Afweer na griepprik mist doel

Door onze redacteur Wim Köhler

NRC - Amsterdam

InfluenzaEen griepprik wekt veel afweerstoffen op tegen griepvirus uit kippenei, minder tegen het virus dat ‘s winters in mensenkelen zit.

Stevia, alternatief voor suiker

Het is al heel lang bekend dat suiker echt niet gezond is. Je kunt er dik van worden, het is slecht voor de darmen en voor de werking van de alvleesklier. Als alternatief worden er door de voedingsmiddelenindustrie allerlei kunstmatige zoetstoffen aangeboden. Een paar voorbeelden zijn: Aspartaam, Sorbitol, Xylitol.  Zeker in snoep en in light-produkten zijn deze stoffen ruim vertegenwoordigd.

Griep

Er worden in de praktijk veel vragen over de griep gesteld, vandaar deze Nieuwsbrief Special.

De adviezen hieronder gelden voor elke vorm van influenza die zich voor kan doen.

A - Voorzorgsmaatregelen:

Gezond eten, Rust en een goede Multivitamine